קורס מדריכי פעילות גופנית לגיל השלישי, התעמלות בריאותית והתעמלות בונה עצם

1. הזדקנות פיזיולוגית, ביולוגית ומנטלית, מרכיבי הכושר הגופני בגיל השלישי.

2. דגשים מיוחדים והתוויות נגד באימון אוכלוסיית הגיל השלישי.

3. סוגיות מרכזיות והתייחסות לאוכלוסיות מיוחדות: אימוני כוח בגיל המבוגר, שיווי משקל ומניעת נפילות, פעילות גופנית וקוגניציה, אוסטיאופורוזיס, מחלות נוירולוגיות, מחלות לב וכלי דם.

4. התנסות מעשית בכל שיעור, הצגת תיאורי מקרה (Case Studies ), בניית מערכי שיעור ותכניות אימון מותאמות לאוכלוסייה.

5. התייחסות ומתן דגשים מעשיים בעבודה עם קשישים מוגבלים.

סה"כ היקף הקורס: 48 שעות אקדמיות.

לקורס יתקבלו מועמדים שבידיהם תעודת מדריך או מאמן מוסמך באחד מענפי הספורט הנלמדים במוסדות המוכרים.

בעלי תארים אקדמיים רלוונטיים יבחנו כל מקרה לגופו.

לבוגרי הקורס, שיעמדו בדרישות הקורס, תוענק תעודת הסמכה כמדריכי פעילות גופנית לגיל השלישי, התעמלות בריאותית והתעמלות בונה עצם מטעם הג'ימנסיה, ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה.

מחיר הקורס: 2700 ש"ח. מקדמה בסך 500 ש"ח תשולם במעמד הרישום.

תנאי תשלום: ניתן לחלק לעד 3 תשלומים ללא ריבית באשראי / צ'קים / הוראת קבע באפליקציה של הבנק.